打鼾是什么？俗稱打呼嚕，主要是由于睡眠時(shí)呼吸道阻塞或狹窄導(dǎo)致呼吸道阻力增加，流經(jīng)呼吸道的氣流受阻，從而引發(fā)呼吸道軟組織振動(dòng)發(fā)出聲響，即鼾音。常見于男性和肥胖人群，嚴(yán)重時(shí)影響白天精神狀態(tài)導(dǎo)致疲乏困倦或多器官的功能障礙。
打鼾出現(xiàn)的原因是什么？各種原因?qū)е律虾粑廓M窄或阻塞，呼吸阻力增加，氣流受阻后引起呼吸道軟組織振動(dòng)產(chǎn)生響聲。呼吸道越阻塞狹窄，軟組織振動(dòng)越嚴(yán)重，鼾聲越大。
打鼾是病嗎？打鼾是一種征象，如果一直無法緩解，或逐漸加重，或影響白天的精神狀態(tài)，導(dǎo)致日間嗜睡、乏力、疲勞、注意力不集中、工作效率下降、頭痛、頭暈或出現(xiàn)代謝紊亂、心理異常和情緒障礙等情況時(shí)，就是疾病的征兆了，需及時(shí)前往醫(yī)院就診。
打鼾與哪些因素有關(guān)？肥胖、超重、變應(yīng)性鼻炎、鼻息肉、扁桃體肥大、腺樣體肥大、軟腭下垂松弛、懸雍垂過長過粗、舌體肥大、小頜畸形、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腦外傷、麻醉鎮(zhèn)靜藥物、抗焦慮藥物、過度疲勞、吸煙飲酒等均可引起打鼾。
打鼾危險(xiǎn)嗎？當(dāng)打鼾伴有呼吸暫停、呼吸中斷、憋醒、低氧及日間嗜睡、疲乏等情況時(shí)，往往提示有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的可能，如果確診了需進(jìn)行相關(guān)治療，否則可能出現(xiàn)一系列靶器官的功能受損，比如高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、肺動(dòng)脈高壓、肺心病、腦卒中、代謝障礙等疾病，此時(shí)生活質(zhì)量將受到嚴(yán)重影響，嚴(yán)重的話也會(huì)引起猝死。因此需足夠重視，并及時(shí)診治。
如何治療打鼾？糾正原發(fā)病、調(diào)整生活習(xí)慣、減重、戒煙、戒酒、側(cè)臥、避免高枕、避免感冒、過度勞累，謹(jǐn)慎服用抗焦慮、鎮(zhèn)靜、麻醉等藥物，如果合并有解剖上的狹窄和阻塞，需通過手術(shù)方式加以矯正。
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