兒童腦癱的康復(fù)治療遵循早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療的原則，這對腦癱兒童后期的康復(fù)預(yù)后尤為重要。同時(shí)，腦癱康復(fù)是個(gè)長期的過程，僅靠治療師每天1-2小時(shí)的訓(xùn)練不可能解決全部問題，家長也要學(xué)會并參與部分常用的家庭康復(fù)訓(xùn)練方法。
家庭康復(fù)是一種以家庭為基地進(jìn)行康復(fù)的措施，是康復(fù)治療的最后一環(huán)，經(jīng)過醫(yī)院康復(fù)和社區(qū)康復(fù)，患者的功能障礙正在逐漸改善，日常生活能力有所提高。但是小患者在非治療時(shí)間或出院后仍要重視康復(fù)訓(xùn)練，家庭康復(fù)到底應(yīng)該怎么做才是正確的呢？
下面就跟大家分享一些，用于增強(qiáng)肌肉力量的家庭康復(fù)訓(xùn)練的小技巧：
針對每一組無力的肌肉，可有很多的方法來鍛煉，以增強(qiáng)肌力。根據(jù)每個(gè)兒童的體能掌握每次、每日肌力訓(xùn)練的強(qiáng)度，最終的目的是使兒童能有接近正常或正常的肌力，以適應(yīng)日常生活的需要。對于兒童來說用一些游戲的方法來達(dá)到鍛煉的目的是最好的。有些活動會同時(shí)練習(xí)幾組肌肉，下面列舉幾種有游戲性質(zhì)的訓(xùn)練方法。
1、腹肌訓(xùn)練
1）仰臥起坐，可設(shè)計(jì)很多從仰臥到坐起或半坐起的活動，如家長手拿籃球，孩子起來一次，用手打一下球。
2）騎坐在滾筒上，髖、膝關(guān)節(jié)保持90度，訓(xùn)練者活動滾筒，讓兒童保持平衡不跌倒，同時(shí)練習(xí)平衡能力。
2、臀大肌（作用：伸髖）
1）仰臥位，屈膝，雙足放平固定，抬臀部，像在搭小橋，模擬一條小船從小橋下通過，通過的速度可根據(jù)兒童功能而變化。
2）上下樓梯，同時(shí)也鍛煉了髂腰肌及股四頭肌。
3）靠墻蹲起，同時(shí)也鍛煉了股四頭肌。
3、臀中肌（作用：外展大腿）
1）坐位或仰臥位，外展大腿碰響鈴鐺，功能好的兒童可給予阻力，增加難度。
2）跪位，推其髖部，讓兒童保持不動，掌握好輕、中、重的力度，根據(jù)兒童的能力可分別運(yùn)用不同的力量， 配合快樂而夸張的語氣，即使兒童跌倒也會感覺快樂。
3）幫助下，側(cè)走練習(xí)。
4、股四頭肌（作用：伸膝）
1）練習(xí)走路，上下樓梯，強(qiáng)調(diào)慢動作；蹲下、站起（蹲下拿球，站起投球）
2）仰臥位，屈髖屈膝，在足底給予阻力，讓其做伸直動作。蹬腿
3）坐輪凳向后移，雙足或單足著地用力。后蹬腿
5、小腿三頭肌（作用：屈膝）
1）坐輪凳向前移，雙足或單足著地用力。前挪
2）仰臥位或坐位，屈髖，讓其屈膝，在小腿后給予阻力。
家庭康復(fù)訓(xùn)練中，家長應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1、按照醫(yī)生的計(jì)劃進(jìn)行康復(fù)。
每個(gè)腦癱兒運(yùn)動功能受損情況是不同的，這就需要父母帶著孩子到專科醫(yī)院求治，專業(yè)的醫(yī)生會根據(jù)患兒發(fā)育障礙的具體情況擬定出康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。訓(xùn)練一段時(shí)間后再多次分析患兒康復(fù)訓(xùn)練的情況，訓(xùn)練效果，以及存在的問題，不斷完善和改進(jìn)康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。
2、訓(xùn)練要循序漸進(jìn)。
康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)漫長的過程，應(yīng)循序漸進(jìn)，切不可操之過急。家長應(yīng)根據(jù)孩子實(shí)際發(fā)育年齡，對照正常兒童發(fā)育表，一步一步地進(jìn)行訓(xùn)練。選擇訓(xùn)練動作時(shí)應(yīng)由簡到難逐步過渡。
3、多方面訓(xùn)練同時(shí)進(jìn)行。
家長可同時(shí)進(jìn)行多方面訓(xùn)練的綜合康復(fù)。將康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容融入孩子每天的日常生活中，持之以恒。
4、避免訓(xùn)練中的傷害。
家長在幫助孩子進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)動作應(yīng)輕柔緩慢，避免用力過猛。孩子在做訓(xùn)練動作時(shí)應(yīng)小心保護(hù)，慎防跌倒摔傷。
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